愛係需要回應，但唔應該係出於「報答」。

「沉船」現象在戀愛中確實很常見，特別是在熱戀期，有些人會無意間把對方當成情緒的唯一寄託，過度關注對方的行蹤與反應，把自己的快樂與安全感完全交付出去。久而久之，失去了界限感，甚至會因對方的冷淡或忽視而患得患失，變得情緒化，最終讓關係失衡。就像一艘失控的船，漸漸偏離航道，甚至有...

愛情並不是人生的全部，但好的愛情，會讓你變成更好的自己。

愛自己：建立內在力量的關鍵