「我唔介意一個人」你真係信嗎?
- Micky Wong
- 4月28日
- 讀畢需時 2 分鐘
已更新:4月29日

「我唔介意一個人」你真係信嗎?
晚上九點半,你在便利店買了一個熱飯盒,一個人走在燈光漸暗的街道上,慢慢踱回租住的家。開了電視,其實並不是真的想看節目,只是想讓空蕩蕩的屋子,有一點人聲,掩蓋掉無處可躲的安靜。
「我其實唔介意一個人嘅。」
呢句說話,你究竟是講給身邊勸你脫單的朋友聽,還是講給夜深人靜、心裡空落落的自己聽?
香港人向來在孤獨這件事上,最擅長硬撐。我們都學會了一項本領:把滿心寂寞,包裝成從容獨立;把空閒的空白,填滿工作與應酬,偽裝成充實自在;把「一個人生活」,說得體面又灑脫,彷彿半點遺憾都沒有。
可關了燈躺平的那一刻,心底真的有這般輕鬆嗎?
在律師行任職的Clara,三十二歲,永遠是朋友圈裡最活潑開朗的那一個。她從不抱怨單身,總說自己生活充實、好友滿滿,可只有她自己知道,有時候熬完壓力滿滿的一天,只是好想有個人,輕輕跟她說一句「今日你辛苦了」。就這一句簡單的話。
這種渴望,從來不是軟弱,更不是「不夠獨立」,而是最正常、最真誠的人類本能——被人看見情緒,被人放在心上,被人妥帖記掛。
香港的生活節奏,從小教我們要堅強、要撐住。坦承自己寂寞,彷彿就是暴露脆弱,就是承認自己「不夠好」、「找不到同行的人」。於是我們學會了閉嘴,學會了壓抑情緒,甚至學會了欺騙自己,無視心底的空虛。
可情緒從不會因為你的忽視就消失。它只會換個方式湧出來:讓你面對心動的人第一反應是退縮,讓你明明渴望親近卻下意識推開對方,讓你在相處裡莫名患得患失。
「我唔介意一個人」,有時候是真的。你熱愛獨處的自在,享受完整的自我空間,有能力把自己的生活過得舒適從容。
可更多時候,這句話是一道厚厚的防線。用來保護那個害怕孤單、害怕受傷、害怕真心被辜負、害怕開口期待卻換來拒絕的自己。
能分清「真心享受獨處」和「習慣了不敢期待」,本就是與自己和解、最珍貴的一步。
不如今晚就誠實地問問自己:我是真的喜歡一個人過日子,還是已經太久,不敢再對另一個人,抱有溫柔的期待?




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