三十歲以後，很多人開始發現自己不再容易動心。不會因一段曖昧失眠，也不再輕易被一句情話打動。這並非冷淡，而是因為你愈來愈清楚，愛情中真正值得認真的，從來不是一時的心動，而是長久的理解與陪伴。 朋友或許會笑你「標準太高」，但你心裡明白——你不是難追，而是不想再浪費時間在不合適的...

原來愛一個人不難，難的是在對的時間，遇上剛剛好的我們。

不是每個人都會走到你人生的終點，但每個曾經讓你動心、讓你成長的人，都值得被記住。

愛係需要回應，但唔應該係出於「報答」。

【係戀愛腦？定沉船？？「沉船」的10大行為表現】 「沉船」現象在戀愛中確實很常見，特別是在熱戀期，有些人會無意間把對方當成情緒的唯一寄託，過度關注對方的行蹤與反應，把自己的快樂與安全感完全交付出去。久而久之，失去了界限感，甚至會因對方的冷淡或忽視而患得患失，變得情緒化，最終讓關係失衡。就像一艘失控的船，漸漸偏離航道，甚至有沉沒的風險。 以下是「沉船」的10大行為表現，戀愛中嘅你，睇下自己中左幾多項： 1️⃣  情緒完全由對方掌控 你的一天過得好不好，完全取決於對方的態度。他回訊息快，你就心花怒放；他晚回覆一會兒，你就胡思亂想。你把快樂與安全感交到了對方手上，情緒被對方綁架。 2️⃣  過度在乎對方的反應 無論你說什麼、做什麼，心裡總係估對方的想法：「他會唔會唔鍾意？」「佢會唔會嬲我？」你開始患得患失，生怕自己做錯或說錯，導致對方不開心，變得戰戰兢兢。 3️⃣  總想無時無刻聯繫對方 你恨不得時刻黏著對方，不停地傳訊息、打電話，無論對方在做什麼，你都想參與其中。就算對方需要自己的空間，你也難以忍受，甚至會質疑對方是否冷淡了。 4️⃣  對方不回應，

愛情並不是人生的全部，但好的愛情，會讓你變成更好的自己。

在這個快速運轉的世界裡，我們可能無法時刻停下來，但擁抱卻是一種最簡單、卻最能帶來力量的行為。

每個人都知道，生活急速到斷氣，工作如山一樣壓過來，忙碌到連約會都排不進去，感覺愛情漸漸冷掉了。但別擔心！愛情不一定要靠每天送花送禮或大驚小怪的浪漫來維持，甚至在忙碌中，戀愛還能有一種“持久燃燒”的方式。 你有沒有想過，當你的另一半忙碌一整天，回家後收到一條“今天辛苦了，愛你...

隨著香港財政司司長在新一年財政預算案中提出各項新的政策，許多夫妻開始反思財務管理方式，特別是是否應該選擇財政獨立。夫妻財政獨立意味著每位配偶擁有各自的收入和支出，自由掌控自己的財務，並避免相互干涉。 首先，財政獨立讓夫妻雙方擁有更多的財務自由。每位配偶可以根據自己的需求和目...

演技並非虛偽，而是一種情感智慧，是以更圓滑的方式去維繫婚姻中的和諧

戀愛中的邊界感是維持健康關係的基石，但邊界感並非一種法則、也不是愛的箝制，而是我們打從內心、自然而然的行動，也是對另一半的尊重和珍惜。

愛自己：建立內在力量的關鍵

農曆新年將至，所以特意寫一篇有關婚姻與家族關係的文章。很多人認為婚姻是兩個人之間的事，但實際上，婚姻更多是一場兩個家族的聯結。從文化差異到家族期望，這些因素都可能影響婚姻的穩定與幸福。 婚姻將兩個不同的家庭結合在一起，每個家庭都有自己的文化與習俗。例如，一方家庭注重節日傳統...

在人際關係中，我們常會害怕失去某個重要的人，這種感覺讓人不安，甚至讓自己迷失。這種害怕，表面看起來是對關係的重視，但更深層的原因，其實是我們害怕失去自己的感覺，或者說，害怕失去那份依附的安全感。 依附是我們心理中一個重要的功能，它讓我們感到歸屬和安心。然而，當依附過度外放，...

如果說外在形象是感情的「門票」，那麼內在魅力就是讓人停留的理由。

感情關係的「七年之癢」：如何讓愛情持續升溫？

在吸引對象的過程中，僅僅擁有表面的自信還不夠，內在自信是關鍵。要真正轉化成吸引力，需要了解自信的不同層次。我們來探討三種在愛情中的內在自信： 對自身存在的自信 接受自己的存在是建立自信的基石。如果一個人無法接受自己，便會透過逃避或渴求他人關注來填補內在的空洞。這種狀態會在...

生活中，我們時常用「沒有安全感」來解釋自己的某些行為。 成日都講安全感，咁究竟係啲乜嘢嚟？ 安全感係會令人踏實、安穩、達到心靈滿足，係心理建康重要既因素之一。 如果你係感情關係中的覺得卑微、委屈、患得患失， 單身既你對戀愛有期待，但又抱有焦慮、懷疑、又或者過度追求完美；...

今時今日，約會比以前變得更方便，但我地反而好容易忘記舊派的約會禮儀的重要性。然而，這些永恆的做法仍然可以在培養有意義的連結和建立堅固關係方面發揮價值。仲係有唔少男友依然嚮往舊日約會既浪漫同儀式感。

現代社會戀愛自由， 結婚拍拖不再是人生必要一環， 近來更出現憑實力單身一說。 但是，長期單身可能都會有潛在壞處。 睇睇以下內容會唔會係你關心既事？ 1. 空虛寂寞凍…缺乏情感支持和親密感☹️ 長時間單身的主要缺點之一是可能缺乏情感支持和親密伴侶。人類是社交性的生物，我們常常...